Trong thời đại số, tin nhắn điện thoại không chỉ là phương tiện liên lạc mà còn chứa nhiều thông tin quan trọng – từ dữ liệu công việc, thông tin khách hàng đến những kỷ niệm cá nhân. Nhưng đôi khi, vì một thao tác nhầm lẫn hay do lỗi hệ thống, bạn vô tình xóa mất tin nhắn quan trọng và bối rối không biết cách lấy lại tin nhắn đã xóa trên điện thoại như thế nào.
Đừng lo, bởi tin nhắn đã xóa không phải lúc nào cũng biến mất hoàn toàn. Nếu biết cách khôi phục đúng, bạn vẫn có thể xem lại tin nhắn đã xóa một cách nhanh chóng. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách lấy lại tin nhắn đã xóa trên điện thoại Android và iPhone, cũng như cách xem lại tin nhắn đã xóa trên SIM – an toàn, dễ hiểu và hiệu quả nhất.

Nguyên lý hoạt động – Tin nhắn đã xóa có thực sự mất không?
Khi bạn xóa một tin nhắn, hệ thống không xóa ngay dữ liệu đó khỏi bộ nhớ mà chỉ đánh dấu vùng lưu trữ là “trống”, để sẵn sàng ghi đè dữ liệu mới. Vì vậy, nếu chưa có dữ liệu mới ghi đè, vẫn có thể khôi phục tin nhắn đã xóa bằng công cụ hoặc bản sao lưu.
Chính vì lý do này, đừng sử dụng điện thoại quá nhiều sau khi lỡ xóa tin nhắn, vì càng dùng, khả năng dữ liệu bị ghi đè và mất vĩnh viễn càng cao.
Cách lấy lại tin nhắn đã xóa trên điện thoại Android
Nếu bạn dùng điện thoại Android (Samsung, Oppo, Xiaomi, Vivo, Realme…), có nhiều cách lấy lại tin nhắn đã xóa tùy theo hãng và cài đặt sao lưu.
Cách 1 – Khôi phục tin nhắn từ bản sao lưu Google Drive
Hầu hết điện thoại Android đều có tính năng sao lưu tin nhắn tự động lên Google Drive.
Cách thực hiện:
- Mở Cài đặt → Google → Sao lưu.
- Kiểm tra xem có bản sao lưu gần nhất trước khi tin nhắn bị xóa không.
- Nếu có, bạn cần đặt lại (reset) điện thoại.
- Trong quá trình cài đặt lại, chọn Khôi phục từ bản sao lưu Google Drive.
- Chờ hệ thống tự động khôi phục tin nhắn, danh bạ và ứng dụng.
⚠️ Lưu ý: Cách này chỉ hiệu quả nếu bạn đã bật sao lưu tin nhắn SMS trước khi bị xóa.
Cách 2 – Dùng ứng dụng khôi phục tin nhắn Android
Nếu không có bản sao lưu, bạn có thể dùng các ứng dụng chuyên dụng như:
- Dr.Fone – Data Recovery (Android)
- MobiKin Doctor for Android
- FonePaw Android Data Recovery
Cách sử dụng (tương tự cho hầu hết ứng dụng):
- Cài đặt phần mềm trên máy tính.
- Kết nối điện thoại với máy tính qua cáp USB.
- Cho phép gỡ lỗi USB (USB Debugging) trên điện thoại.
- Chọn mục Tin nhắn (Messages) → Nhấn Quét (Scan).
- Xem trước tin nhắn đã xóa và chọn Khôi phục (Recover) để lưu lại.
💡 Mẹo: Hãy dùng phần mềm uy tín, tránh các công cụ không rõ nguồn gốc vì có thể gây mất dữ liệu hoặc lộ thông tin cá nhân.
Cách 3 – Lấy lại tin nhắn đã xóa qua ứng dụng tin nhắn mặc định
Một số điện thoại Samsung, Oppo, Xiaomi có thùng rác tin nhắn (Message Trash) – nơi lưu tin nhắn đã xóa trong 30 ngày.
Cách kiểm tra:
- Mở ứng dụng Tin nhắn (Messages).
- Vào Cài đặt → Thùng rác / Tin nhắn đã xóa.
- Chọn tin nhắn cần khôi phục → Nhấn Khôi phục.
Nếu tính năng này được bật sẵn, đây là cách xem lại tin nhắn đã xóa trên điện thoại đơn giản nhất mà không cần cài thêm ứng dụng.
Cách lấy lại tin nhắn đã xóa trên iPhone
Nếu bạn sử dụng iPhone, Apple cung cấp nhiều cách khôi phục tin nhắn đã xóa thông qua iCloud hoặc iTunes.
Cách 1 – Khôi phục tin nhắn qua iCloud
Các bước:
- Mở Cài đặt → Tên tài khoản → iCloud → Quản lý dung lượng → Sao lưu.
- Kiểm tra bản sao lưu gần nhất.
- Đặt lại iPhone bằng cách vào Cài đặt → Cài đặt chung → Chuyển hoặc đặt lại iPhone → Xóa tất cả nội dung và cài đặt.
- Khi khởi động lại, chọn Khôi phục từ bản sao lưu iCloud.
Sau khi hoàn tất, các tin nhắn, danh bạ và ảnh sẽ được khôi phục như trước.
Cách 2 – Sử dụng iTunes (máy tính)
Nếu bạn từng đồng bộ iPhone với iTunes trên máy tính:
- Kết nối iPhone với máy tính.
- Mở iTunes → chọn biểu tượng iPhone.
- Chọn Khôi phục bản sao lưu (Restore Backup).
- Chọn bản sao lưu chứa tin nhắn cũ → Nhấn Restore.
✅ Ưu điểm: Có thể khôi phục ngay cả khi iCloud không sao lưu.
⚠️ Nhược điểm: Toàn bộ dữ liệu hiện tại trên máy sẽ bị thay thế bởi bản sao lưu cũ.
Cách 3 – Lấy lại tin nhắn iPhone không cần khôi phục toàn bộ
Nếu bạn không muốn reset điện thoại, có thể dùng các phần mềm chuyên dụng:
- PhoneRescue for iOS
- iMyFone D-Back
- Tenorshare UltData
Các phần mềm này cho phép xem và trích xuất riêng tin nhắn đã xóa mà không ảnh hưởng dữ liệu khác.
Cách lấy lại tin nhắn đã xóa trên SIM
Nhiều người nhầm tưởng tin nhắn SMS được lưu trong SIM, nhưng thực tế hiện nay đa số tin nhắn lưu trong bộ nhớ điện thoại, không phải SIM. Tuy nhiên, với SIM cũ hoặc dòng điện thoại phổ thông, bạn vẫn có thể thử xem lại tin nhắn đã xóa trên SIM như sau:
Cách 1 – Kiểm tra bằng điện thoại có chức năng quản lý SIM
- Lắp SIM vào máy điện thoại phổ thông (feature phone).
- Vào Tin nhắn → Tin nhắn trên SIM / Quản lý SIM.
- Xem danh sách tin nhắn còn lưu.
Cách 2 – Liên hệ nhà mạng
Một số nhà mạng (như Viettel, MobiFone, VinaPhone) có thể hỗ trợ truy xuất lịch sử tin nhắn gửi/nhận – tuy không khôi phục nội dung, nhưng giúp bạn biết được thời điểm, số điện thoại liên quan.
Bảng tổng hợp cách khôi phục tin nhắn đã xóa
| Thiết bị | Phương pháp | Yêu cầu | Mức độ hiệu quả |
|---|---|---|---|
| Android | Google Drive | Có sao lưu trước | ⭐⭐⭐⭐ |
| Android | Phần mềm khôi phục | Có máy tính | ⭐⭐⭐ |
| iPhone | iCloud Backup | Có tài khoản iCloud | ⭐⭐⭐⭐ |
| iPhone | iTunes Backup | Đã đồng bộ trước | ⭐⭐⭐⭐ |
| SIM | Điện thoại phổ thông | SIM cũ | ⭐⭐ |
Lưu ý để tránh mất tin nhắn quan trọng
- 📦 Luôn bật sao lưu tự động (Google Drive hoặc iCloud).
- ☁️ Đồng bộ tin nhắn với tài khoản Google/Apple ID.
- 🧾 Không reset điện thoại trước khi kiểm tra bản sao lưu.
- 🛡️ Hạn chế cài app lạ có quyền truy cập tin nhắn.
- 🔐 Sao lưu định kỳ mỗi tuần để tránh mất dữ liệu đột xuất.
Góc nhìn khoa học – Lưu trữ và năng lượng thông tin
Theo quan điểm phong thủy hiện đại, tin nhắn là dòng năng lượng thông tin giữa người và người. Khi xóa nhầm tin nhắn, có thể hiểu như việc “đứt đoạn” một luồng giao tiếp. Việc khôi phục tin nhắn không chỉ giúp lấy lại dữ liệu mà còn khôi phục sự kết nối năng lượng giữa các mối quan hệ, giúp công việc và giao tiếp suôn sẻ hơn.
Về mặt khoa học, điều này tương tự như việc phục hồi dòng dữ liệu bị gián đoạn, duy trì sự thông suốt trong hệ thống thông tin cá nhân của bạn.
Kết luận
Qua bài viết này, bạn đã nắm rõ cách lấy lại tin nhắn đã xóa trên điện thoại cho cả Android và iPhone, cùng với cách xem lại tin nhắn đã xóa trên SIM nếu cần.
Điều quan trọng là chuẩn bị trước bằng cách bật sao lưu tự động, vì đây chính là “bảo hiểm dữ liệu” giúp bạn không còn lo mất tin nhắn quan trọng.
Nếu chẳng may xóa nhầm, hãy bình tĩnh, không sử dụng máy nhiều, và chọn một trong các phương pháp khôi phục phù hợp nhất với thiết bị của bạn.
FAQ – Câu hỏi thường gặp
1. Có thể lấy lại tin nhắn đã xóa vĩnh viễn không?
→ Có thể, nếu tin nhắn chưa bị ghi đè và có bản sao lưu trên iCloud/Google Drive.
2. Cách xem lại tin nhắn đã xóa trên điện thoại Android là gì?
→ Bạn có thể khôi phục từ Google Drive hoặc dùng phần mềm như Dr.Fone, FonePaw.
3. Cách lấy lại tin nhắn đã xóa trên SIM có được không?
→ Được, nhưng chỉ với SIM cũ hoặc điện thoại phổ thông; smartphone hiện không lưu tin nhắn trên SIM.
4. Có thể lấy lại tin nhắn Zalo hoặc Messenger đã xóa không?
→ Có, nếu bạn bật sao lưu tin nhắn trong cài đặt ứng dụng.
5. Làm sao để không mất tin nhắn nữa?
→ Bật sao lưu định kỳ và tránh cài ứng dụng không rõ nguồn gốc truy cập vào tin nhắn.